Medan, MISTAR.ID

Musim pancaroba kerap membuat banyak orang lebih mudah terserang flu. Kondisi ini bukan tanpa sebab, melainkan dipengaruhi perubahan cuaca dan lingkungan yang terjadi secara cepat.

Pengamat Kesehatan Sumatera Utara, Destanul Aulia, menjelaskan saat pancaroba, tubuh manusia menghadapi kondisi yang tidak stabil.

Menurutnya, perubahan cuaca yang ekstrem, seperti pagi panas lalu tiba-tiba hujan, dapat menurunkan daya tahan tubuh. Akibatnya, penyakit seperti flu, batuk, dan radang tenggorokan menjadi lebih mudah muncul.

“Tubuh manusia membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan lingkungan yang berubah cepat, khususnya saat musim pancaroba,” ujarnya kepada Mistar, Kamis (30/4/2026).

Selain itu, ia menyebutkan peningkatan risiko penyakit menular juga menjadi faktor penting. Kelembapan udara yang tinggi membuat virus dan bakteri lebih mudah berkembang dan menyebar.

“Jika di sekitar ada yang sakit, penularannya bisa lebih cepat. Karena itu, kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan dengan sabun dan memakai masker saat tidak enak badan sangat penting,” tuturnya.

Ketua Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia tersebut juga mengingatkan soal faktor lingkungan. Genangan air setelah hujan yang sering dianggap sepele, ternyata dapat menjadi tempat berkembang biak nyamuk penyebab demam berdarah dengue.

“Dari sisi lingkungan, ini merupakan faktor risiko yang harus dikendalikan bersama,” ucapnya.

Ia menegaskan, masyarakat tidak perlu menunggu sakit untuk mulai waspada. Pada musim pancaroba, penting untuk lebih peka menjaga kondisi tubuh, meningkatkan kebersihan, serta mengontrol lingkungan sekitar. (hm20)