Sunday, November 15, 2026
KESEHATAN

Sering Haus hingga Kesemutan, Kenali 9 Gejala Diabetes yang Perlu Diwaspadai

Mistar.idMinggu, 15 November 2026 pukul 05.00 WIB
sering_haus_hingga_kesemutan_kenali_9_gejala_diabetes_yang_perlu_diwaspadai

Kenali tanda-tanda diabetes sehingga dapat mengetahui perubahan pada tubuh sejak dini. (Foto: iStock/Mistar)


6. Penglihatan menjadi kabur

Perubahan kadar gula darah dapat memengaruhi keseimbangan cairan pada lensa mata. Dampaknya, kemampuan mata untuk melihat dengan jelas bisa terganggu.

Penglihatan terkadang terasa buram dan dapat berubah-ubah. Jika keluhan ini sering muncul atau tidak kunjung membaik, sebaiknya segera memeriksakan kondisi mata dan kadar gula darah.

7. Luka membutuhkan waktu lama untuk sembuh

Luka kecil, goresan, maupun lecet pada kulit bisa lebih lambat pulih ketika kadar gula darah tidak terkontrol.

Kondisi tersebut berkaitan dengan terganggunya sirkulasi darah dan proses perbaikan jaringan. Luka pada bagian kaki perlu mendapat perhatian khusus karena berisiko berkembang menjadi masalah yang lebih serius.

8. Infeksi terjadi berulang

Penderita diabetes memiliki risiko lebih tinggi mengalami sejumlah infeksi, terutama ketika kadar gula darah tidak terkendali.

Infeksi dapat menyerang kulit, gusi, saluran kemih, hingga area genital. Infeksi jamur yang berulang juga bisa menjadi salah satu keluhan yang menyertai diabetes.

Apabila infeksi sering kambuh atau sulit disembuhkan, pemeriksaan medis diperlukan untuk mengetahui penyebabnya.

9. Kesemutan dan mati rasa pada tangan atau kaki

Kadar gula darah yang tinggi dalam waktu lama dapat menyebabkan kerusakan saraf atau neuropati diabetik.

Gejalanya dapat berupa kesemutan, sensasi terbakar, nyeri, hingga berkurangnya kemampuan merasakan sentuhan. Keluhan ini umumnya dirasakan pada kaki dan tangan.

Jika kondisi tersebut terus berulang atau semakin mengganggu, jangan menunda pemeriksaan ke tenaga kesehatan.

Pentingnya pemeriksaan sejak dini

Gejala-gejala tersebut tidak selalu berarti seseorang menderita diabetes karena beberapa kondisi kesehatan lain juga dapat menimbulkan keluhan serupa.

Untuk memastikan diagnosis, diperlukan pemeriksaan medis, termasuk tes gula darah sesuai anjuran tenaga kesehatan.

Jangan menunggu hingga keluhan semakin berat. Pemeriksaan lebih awal dapat membantu mendeteksi gangguan gula darah dan menentukan langkah penanganan yang tepat.