Jakarta, MISTAR.ID

Sejumlah makanan mempunyai kegunaan yang bagus untuk meningkatkan gairah bercinta pada perempuan.

Bukan cuma pria, wanita juga perlu menjaga gairah seks. Makanan peningkat gairah seks wanita ini perlu dimakan rutin setiap hari.

Ini sejumlah makanan enak yang dapat menaikkan gairah bercinta bagi wanita, seperti dilansir, pada Selasa (9/4/24).

Baca juga:Suami Anda Kurang Bergairah, Lakukan 7 Trik Menggoda Berikut ini

1. Alpukat

Untuk penggemar buah alpukat, cobalah santap buah ini sebelum melakukan hubungan badan. Alpukat memiliki lemak sehat tak jenuh dan vitamin B6 yang membantu menjaga tenaga dan stamina.

Alpukat juga membantu mendorong hasrat seksual. Itu alpukat dapat langsung ataupun dijadikan olahan yang lezat. Alpukat campur madu bisa sebagai alternatif santapan pengganjal perut sebelum bercinta.

Bukan hanya alpukat, apel juga bagus dikonsumsi kala sarapan untuk membangkitkan gairah seksual di malam hari. Kandungan phloridzin dipercaya mampu meningkatkan gairah, berguna menjadi  pelumas dan meningkatkan fungsi seksual yang lebih baik.

Baca juga:Amankah Flex Menstrual Disc Dipakai Bercinta Saat Haid?

2. Coklat

Wanita lazimnya coklat Ketika menstruasi untuk mengurangi rasa sakit dan menyingkirkan mood tidak baik.

Coklat ternyata juga dapat diandalkan untuk memancing gairah seks perempuan. Jenis coklat dark memiliki flavonoid yang membantu mengurangi stress dan mengendurkan pembuluh darah. Itu menyebabkan tubuh lebih santai dan menikmati aktivitas ranjang.

Senyawa itulah sebagai stimulan perasaan bahagia dan membuat aktivitas bercinta semakin meningkat.

3. Salmon dan Biji-bijian

Baca juga:Lakukan 3 Hal Ini agar Gairah Seksual ‘Membara’

Makanan tinggi protein juga bagus dimakan supaya kualitas hubungan seks bisa terjaga. Misalnya, mengkonsumsi ikan salmon kala makan siang. Dapat juga ditambahkan bayam dan biji-bijian ketika memakannya.