Jakarta, MISTAR.ID

Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr. Piprim Basarah Yanuarso membagikan sejumlah tips mudik aman bagi anak guna menjaga kesehatan selama perjalanan serta mencegah penularan penyakit.

Dalam keterangannya yang dilansir dari Antara, di Jakarta, Kamis, Piprim mengimbau orang tua menghindari membawa anak ke tempat yang padat pengunjung karena berisiko tinggi terhadap penularan penyakit. Ia juga menekankan pentingnya mengajarkan anak menjaga jarak, terutama dari individu yang mengalami gejala batuk dan pilek.

“Ajarkan anak untuk menjaga jarak dari individu terutama individu dewasa maupun anak-anak yang mengalami gejala batuk pilek karena batuk pilek ini sangat cepat menular terutama di keramaian,” ujarnya.

Selain itu, Piprim mengingatkan pentingnya penerapan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS), seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta membawa hand sanitizer. Penggunaan masker di transportasi umum atau ruang publik juga dianjurkan sebagai perlindungan tambahan.

Anak juga perlu diajarkan etika batuk dan bersin dengan menutup mulut menggunakan tisu atau siku, serta tidak berbagi barang pribadi seperti alat makan, handuk, maupun botol minum.

Lebih lanjut, Piprim mengimbau orang tua memastikan imunisasi anak telah lengkap sebelum mudik, terutama vaksin measles-rubella (MR) atau measles, mumps, rubella (MMR), mengingat masih maraknya kasus campak di Indonesia.

Ia juga menyarankan orang tua memilih lokasi wisata yang aman dan edukatif, seperti museum, pusat sains, atau perpustakaan anak, serta menghindari tempat dengan paparan cuaca ekstrem dan keramaian berlebih. Selain itu, masyarakat diminta menghindari wilayah rawan bencana seperti banjir dan longsor serta memantau perkembangan cuaca sebelum bepergian.

Untuk menjaga kenyamanan anak selama perjalanan, orang tua disarankan menyiapkan hiburan seperti musik, permainan, buku, atau audio dongeng. Persiapan perlengkapan penting juga perlu dilakukan, termasuk kotak P3K keluarga, obat-obatan dasar, dokumen identitas anak, tiket perjalanan, hingga daftar nomor darurat rumah sakit terdekat.

Piprim menyebutkan beberapa perlengkapan kesehatan yang direkomendasikan antara lain obat penurun panas seperti parasetamol, obat antimabuk, oralit, plester, perban, termometer, salep, hidrokortison untuk gigitan serangga, serta vitamin C.

Selain itu, orang tua juga diimbau membawa perlengkapan penunjang seperti jaket, jas hujan, alas kaki antislip, pakaian ganti, serta bekal makanan sehat dan minuman pribadi bagi anak. (hm25)