Medan, MISTAR.ID

Dokter spesialis penyakit dalam paru-paru Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) H Adam Malik Medan, dr Muhammad Harbi Praditya, MKed (Paru), SpP mengatakan sebaiknya orang tua dan anak 'family time' di dalam rumah agar terhindar bahaya udara malam.

"Menurut saya jika sudah malam hari apalagi cuaca lagi tidak bersahabat seperti saat ini, ditambah suhunya dingin, lebih baik jangan ajak anak kita keluar malam," ujarnya kepada Mistar, Senin (10/11/2025).

Harbi memberikan batasan agar orang tua dapat lebih melindungi anaknya dari masalah kesehatan yang dikhawatirkan saat keluar malam dengan mengendarai sepeda motor.

"Pertama, sebaiknya durasi jangan lebih dari 15-20 menit mengajak anak keluar pada malam hari. Kedua, kecepatan kendaraan khusus sepeda motor dijaga dibawah 30 km/jam," tuturnya.

Harbi menegaskan dalam batasan ketiga supaya anak dibekali pakaian pelindung seperti memakaikan jaket berlapis, menutup dada maupun kepala anak agar tidak langsung terpapar udara dingin.

"Jika suhu udara kurang dari 22 derajat, sebaiknya anak juga dapat menggunakan sarung tangan hingga kaos kaki untuk memberikan kehangatan pada tubuhnya," katanya.

Selain itu, Harbi meminta orang tua juga melakukan cek suhu lingkungan sebelum mengajak anaknya keluar ataupun berkeliling menggunakan sepeda motor saat malam hari.

"Suhu dibawah 20 derajat sebaiknya orang tua menghindari mengajak anak keluar malam, karena pada kondisi tersebut tubuh anak jauh lebih cepat kehilangan panasnya," ucapnya.