MISTAR.ID
Berolahraga tentu saja baik bagi kesehatan tubuh. Namun bila itu dilakukan berduaan dengan pasangan tentu saja memiliki manfaat ganda. Selain bisa selalu bersama dengan jadwal rutin, membuat perasaan bahagia dan yang tidak kalah penting, olahraga bareng pasangan memiliki manfaat positif bagi hubungan percintaan.
1. Terapi hubungan
Melakukan olahraga bersama pasangan, maka kamu bisa sekaligus melakukan terapi hubungan dan mengenal pasangan lebih dalam. Oleh sebab itu, hal ini tentu akan membuat hubungan kamu dan pasangan semakin awet.
Baca juga:Pola Makan dan Olahraga Kurangi Risiko Sindrom Metabolik
2. Menguatkan koneksi hati
Melakukan angkat beban bersama hingga lari bersama, tentu membutuhkan komunikasi yang lebih dalam. Dengan cara ini tentu kamu dan pasangan akan merasa lebih terkoneksi antara satu dengan yang lain.
3. Meningkatkan hubungan sex
Di saat kamu melakukan olahraga maka stamina akan semakin terjaga. Untuk pasangan suami istri, hal ini bahkan bisa memaksimalakan kehidupan seks sehingga akan semakin penuh warna dan makna.
4. Saling mendukung
Di saat berolahraga, maka pasangan akan saling memotivasi. Dengan cara ini maka antara satu dan lainnya akan saling mendukung dalam segala hal termasuk hubungan asmara.
Baca juga:Ini Manfaat Olahraga Arung Jeram untuk Kesehatan Fisik dan Mental
5. Mengurangi rasa cemburu
Rasa cemburu juga akan berkurang. Hal ini berkat olahraga dapat melepaskan sejumlah hormon yang mampu meningkatkan rasa percaya diri seseorang sehingga akan merasa lebih bahagia dan jauh dari pikiran negatif.
Meski memiliki nilai positip, olahraga dengan pasangan juga perlu diwaspadai bagi kamu yang memiliki privasi tinggi. Apalagi hubungan kamu masih sekedar pacaran atau PDKT. Bagaimana bila ternyata hubungan kamu tidak berlanjut kehubungan yang lebih serius. Namun bila kamu sudah siap dengan resiko itu, yah sudah lakukan dengan penuh suka cita. Enjoy your live! (cnn/hm06)
