Medan, MISTAR.ID
Intensitas latihan skuat berjuluk Ayam Kinantan PSMS semakin bertambah, setelah kompetisi Liga 2 yang sebentar lagi akan bergulir. Itu ditandai dengan dimulainya para pemain mengikuti program nge-gym.
Asisten pelatih Ridwan Saragih, Rabu (9/6/21) mengatakan, nge-gym menjadi pilihan prioritas untuk menggenjot fisik, agar para pemain lebih kuat dalam segala situasi dan kondisi yang dihadapi saat kompetisi berlangsung nanti.
“Terutama penguatan otot kaki, tangan, serta perut. Itu sangat berpengaruh dalam pertandingan, karena kita butuh strength atau kekuatan untuk melakoni laga, baik dalam cash body dan hal lainnya,” kata Ridwan.
Baca Juga:Â Kerangka Tim Mulai Disusun, Pemain PSMS Diminta Tidak Berleha-leha
Ridwan yang dipercaya mengawasi perkembangan fisik para pemain itu menyebutkan, program gym ini nantinya menjadi program latihan rutin yang akan dilakukan dua kali seminggu.
“Mungkin seminggu akan dilakukan selama dua kali dan rutin dilakukan hingga kompetisi berlangsung,” katanya.
Ridwan mengatakan, semua itu dilakukan demi misi dan harapan mereka untuk melakukan yang terbaik bagi pemain agar lolos ke Liga 1.
“Kemarin-kemarin kita latihan fisik di pantai, saat ini akan fokus nge-gym,” pungkasnya.(ial/hm02)
