Medan, MISTAR.ID
Perawatan kulit wajah diwajibkan bagi setiap orang. Agar tetap sehat, ahli kecantikan MS GLOW Aesthetic Clinic Medan, dr. Reyhana Gathari mengatakan bahwa ada dua langkah perawatan dasar kulit wajah untuk setiap orang.
“Perawatan paling mendasar ada dua langkah. Pertama membersihkan kulit wajah, serta menggunakan tabir surya,” kata dr. Reyhana pada acara MSGLOWES bertepatan memperingati Hari Olahraga dan Hari Palang Merah Indonesia (PMI) yang jatuh pada bulan September yang digelar J99 Corp, Sabtu (28/9/2024).
Lanjutnya, membersihkan kulit wajah berfungsi untuk mengangkat kotoran dan sel-sel kulit mati. Sedangkan penggunaan tabir surya bisa diulang setiap 3 jam sekali.
“Tabir surya yang paling umum digunakan di Indonesia memiliki kadar SPF 30 atau lebih,” jelasnya.
Baca juga: Polusi Udara Bisa Buat Kulit Wajah Cepat Keriput
Khusus mereka yang sering berkegiatan di luar ruangan, kulit akan lebih cepat kusam. Kemudian, terkena paparan sinar UV yang terlalu sering bisa membahayakan kesehatan kulit.
“Menurut penelitian, tabir surya dengan SPF 30 dan 50 bisa menghambat sekitar 97% dan 98% sinar UV B. Jangan lupa untuk memilih produk pencuci muka dan tabir surya yang sesuai dengan jenis kulit.” ujarnya.
Selain itu, dr Reyhana juga menyarankan perawatan tambahan berupa massage atau totok wajah.
“Sebab, setelah melakukan aktivitas yang cukup berat, wajah akan menjadi tegang dan pijatan yang tepat atau totok wajah bisa merelaksasi otot-otot wajah,” tambahnya.
Baca juga: Cukur Rutin Brewok Penting untuk Kesehatan Kulit Wajah
Diingatkan dr. Reyhana, tidak hanya wanita, pria juga diharapkan dapat menjaga kesehatan kulit wajahnya.
“Perhatian masyarakat terhadap kesehatan dan perawatan kulit kini makin meningkat. Perawatan kulit wajah bukan hanya dilakukan perempuan. Tapi harus dilakukan oleh setiap orang, termasuk laki-laki,” tambahnya. (adil/hm20)
