MISTAR.ID-Stres dapat didefinisikan sebagai segala jenis perubahan yang menyebabkan ketegangan fisik, emosional, atau psikologis. Stres adalah respons tubuh Anda terhadap apa pun yang membutuhkan perhatian atau tindakan. Setiap orang mengalami stres sampai taraf tertentu. Namun, cara Anda merespons stres membuat perbedaan besar bagi kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Stres juga menggambarkan respons fisik atau emosional seseorang terhadap tuntutan atau tekanan hidup sehari-hari. Penyebab umum stres meliputi pekerjaan, uang, hubungan, dan penyakit. Peristiwa penting seperti pandemi Covid-19 dan bencana alam gempa bumi di Cianjur juga dapat meningkatkan stres dan kecemasan.
Telapak tangan kita banyak bercerita tentang keadaan emosi kita, cenderung basah saat orang sedang bersemangat ataupun gugup. Reaksi ini digunakan oleh ilmuwan untuk mengukur stres emosional dan membantu orang dengan masalah kesehatan mental. Akan tetapi perangkat untuk melakukannya sekarang berukuran besar, tidak dapat diandalkan, dan dapat melanggengkan stigma sosial dengan menempelkan sensor yang sangat terlihat di bagian tubuh yang menonjol.
Baca Juga:Wow! Ini Alternatif Obati Stres Melalui 9 Titik Akupresur EFT
Para peneliti di The University of Texas di Austin dan Texas A&M University telah menerapkan teknologi tato elektronik (e-tattoo) yang baru muncul untuk jenis pemantauan ini. Mereka menyebutnya sebagai aktivitas elektrodermal atau penginderaan EDA.
Dalam makalah baru berjudul “Graphene e-tattoos for unobstructive ambulatory electrodermal activity sensing on the palm enabled by heterogeneous serpentine ribbons,” yang diterbitkan di jurnal Nature Communications, para peneliti menciptakan tato elektronik berbasis grapheme. Tato ini dapat menempel di telapak tangan, hampir tidak terlihat dan terhubung ke jam tangan pintar.
“Ini sangat tidak mengganggu sehingga orang kadang-kadang lupa bahwa mereka memakainya. Itu juga mengurangi stigma sosial memakai perangkat ini di tempat yang menonjol di tubuh,” kata Nanshu Lu, profesor di Departemen Teknik Dirgantara dan Mekanika Teknik, juga pemimpin dari proyek ini.
Baca Juga:Tips Mengatasi Stres Kerja
Lu dan kolaboratornya telah memajukan teknologi e-tattoo yang dapat dikenakan selama bertahun-tahun. Graphene telah menjadi bahan favorit karena ketipisannya dan seberapa baik mengukur potensi listrik dari tubuh manusia, menghasilkan pembacaan yang sangat akurat.
Tapi, bahan ultra-tipis seperti itu tidak bisa menangani banyak, jika ada tekanan. Sehingga membuat pengaplikasiannya pada bagian tubuh yang banyak bergerak, seperti telapak tangan/pergelangan tangan menjadi sebuah tantangan.
Saus rahasia dari penemuan ini adalah bagaimana e-tato di telapak tangan berhasil mentransfer data ke sirkuit yang kaku. Dalam hal ini jam tangan pintar yang tersedia secara komersial, di luar lab, sebagai pengaturan rawat jalan.
Mereka menggunakan pita ular yang memiliki dua lapisan graphene dan emas yang sebagian tumpang tindih. Dengan meliuk-liuk pita bolak-balik, ia dapat mengatasi tekanan yang timbul akibat gerakan tangan untuk aktivitas sehari-hari seperti memegang setir saat mengemudi, membuka pintu, berlari, dll.
Baca Juga:Lawan Stres, Ini Cara Menenangkan Pikiran dengan Cepat
Teknologi pemantauan telapak tangan saat ini menggunakan elektroda besar yang jatuh dan sangat terlihat. Atau sensor EDA yang diterapkan ke bagian tubuh lainnya, yang memberikan pembacaan yang kurang akurat.
Peneliti lain telah mencoba metode serupa menggunakan pita garis lurus setebal nanometer untuk menghubungkan tato ke pembaca, tetapi mereka tidak dapat menangani ketegangan gerakan konstan.
Lu mengatakan para peneliti terinspirasi oleh virtual reality (VR), game, dan metaverse yang masuk untuk penelitian ini. VR digunakan dalam beberapa kasus untuk mengobati penyakit mental; namun, kemampuan kesadaran manusia dalam VR tetap kurang dalam banyak hal.
“Anda ingin tahu apakah orang menanggapi pengobatan ini,” kata Lu. “Apakah itu membantu mereka? Saat ini, itu sulit dikatakan.”
Mungkin memerlukan beberapa waktu untuk lebih mengetahuinya.(nationalgeographic/hm01)
