MISTAR.ID
Saat cuaca dingin datang, salah satu cara menghangatkan diri dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa membuat tubuh hangat pastinya. Di Indonesia yang kaya akan rempah banyak minuman yang bisa membuat tubuh hangat.
Salah satunya adalah wedang jahe. Manfaat gudang jahe membuat minumannya menjadi pilihan banyak masyarakat saat menghadapi udara dingin. Keistimewaan wedang jahe terletak pada perpaduan rasa yang unik.
Jahe segar memberikan sensasi pedas dan hangat yang khas. Sementara gula menambahkan sentuhan manis yang sempurna untuk menyelaraskan sensasi pedasnya.
Beberapa variasi wedang jahe dengan memasukkan rempah-rempah seperti kayu manis atau cengkih. Ini memberikan aroma tambahan yang memanjakan indera penciuman.
Baca juga:Â Alasan Berpuasa Sebelum Tes Kesehatan
Selain kenikmatan rasanya, wedang jahe memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan. Dilansir dari berbagai sumber, Minggu (5/11/23), jahe mengandung zat aktif seperti gingerol yang dapat meningkatkan suhu tubuh, membantu kita merasa lebih hangat ketika udara dingin.
Minuman ini juga efektif untuk mengatasi gejala batuk dan flu karena bersifat anti-inflamasi. pun mengandung antivirus alami. Ini dapat meredakan tenggorokan yang terasa sakit dan memudahkan pernapasan.
Wedang jahe juga terkenal karena kemampuannya mengurangi mual, yang bisa sangat membantu saat cuaca dingin. Terakhir, jahe mengandung banyak antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.
Dengan semua manfaat ini, wedang jahe bukan hanya sekedar minuman hangat untuk cuaca dingin, tetapi juga teman sehat dan lezat. (mtr/hm20)
